Tại khoa Tâm lý học Thanh thiếu niên và trẻ em của Đại học Yale (Hoa Kỳ), Antecedents được sử dụng kết hợp với các phương pháp giáo dục hành vi như Praise, Modeling, Planned Ignoring… (sẽ được giới thiệu ở những bài viết sau) nhằm hỗ trợ Thanh thiếu niên, Trẻ em chủ động xây dựng các thói quen, hành vi lành mạnh một cách hiệu quả, nhanh chóng.

Để giáo dục trẻ em, thanh thiếu niên tuổi Dậy thì, chìa khóa quan trọng nhất là sự chủ động, tự nhận thức của các em. Ví dụ: Chúng ta BIẾT thủ dâm thường xuyên không tốt, nhưng để giảm thủ dâm và tăng tập luyện thể dục thể thao hàng ngày đòi hỏi HÀNH ĐỘNG xây dựng thói quen tốt đồng thời giảm thói quên không tốt. Antecedents đóng vai trò định hướng quan trọng trong quá trình này.

Có 6 công cụ để sử dụng trong kĩ thuật Antecedents, công cụ đầu tiên là Cha mẹ/Thầy cô giáo cần đưa ra các định hướng, yêu cầu CỤ THỂ, CHI TIẾT cho các em. Ví dụ: Thay vì nói chung chung “Mẹ muốn con sạch sẽ gọn gàng”, sẽ tốt hơn nếu chúng ta nói “Theo mẹ, con nên chải tóc/buộc tóc gọn gàng, chọn bộ quần áo mới để đi học. Như thế sẽ sạch sẽ và gọn gàng”. Càng chi tiết, đơn giản, Teens càng dễ thực hiện theo.

Công cụ thứ hai là CÁCH chúng ta nói! Hãy dùng tông giọng nhẹ nhàng, dễ chịu nhất có thể, kèm theo biểu cảm vui tươi, tự nhiên khi đưa ra đề nghị nào đó với Teens. Ví dụ: Cha mẹ/Thầy cô có thể cười mỉm nhẹ nhàng khi nói “Con làm bài tập chương 2 môn Hóa xong chưa, nhớ hoàn thành sớm trong 15 phút nữa rồi đưa mẹ/cô xem nhé!”.

Công cụ thứ ba là ĐƯA THÊM LỰA CHỌN.

Không ai trong chúng ta thích bị áp đặt, chỉ có duy nhất 1 lựa chọn, chúng ta sẽ cảm thấy không thoải mái khi phải làm theo ý ai đó (dù chỉ 1 lựa chọn tốt duy nhất). Hiểu được tâm lý này, luôn đưa ra thêm lựa chọn để cuộc trò chuyện với Teens dễ dàng hơn. Ví dụ: Thay vì nói “Con mặc ngay cái áo khoác đỏ vào cho mẹ”, chúng ta có thể nói “Con mặc áo khoác đỏ, hoặc khoác xanh ở kia. Nhớ mặc ấm nhé!”.

Công cụ thứ tư là thêm những từ cảm thán như “Nhé, Ơi, Được không…”. Ví dụ: Thay vì nói “Còn 3 phút nữa để hoàn thành bài!”, Thầy cô/Cha mẹ có thể nói “Các em/con còn 3 phút nữa, nhớ xem lại thật kĩ trước khi nộp bài nhé!”.

Bạn có thể cảm nhận rõ câu nói nào khiến chúng ta muốn thực hiện hành động theo thay vì kháng cự và ức chế, phải không ạ?

Công cụ thứ năm là đề nghị HỖ TRỢ.

Thanh thiếu niên thường thể hiện khá tự lập và bất cần, đôi khi các con nghĩ không cần bất kì ai hỗ trợ mình (trong khi thực tế không hẳn thế). Chúng ta có thể đưa ra sự hỗ trợ giúp các con thực hiện hành động nhanh hơn (vì thường bước khó nhất có lẽ là bước đầu tiên). Ví dụ: “Con ơi tới giờ dậy đi học rồi. Con muốn mẹ giúp con không, mẹ đỡ vai để con bật dậy nhanh hơn nhé!”.

Công cụ cuối cùng là đưa ra những THỬ THÁCH vui vẻ nhằm kích thích sự háo hức của Teens. Ví dụ: “Chà, đây là bài test giới tính khó mà học sinh cấp 2 thường không làm được. Cô không chắc các em có làm được không, nhưng chúng ta thử nhé!”.

Teens rất ưa thích sự động viên, thách thức vui vẻ, nên nhiều khả năng các con sẽ nghe theo gợi ý của chúng ta.

Để sử dụng kĩ thuật Antecedents tốt, điều quan trọng là các Thầy cô và Cha mẹ cần LUYỆN TẬP hàng ngày trong các tình huống tiếp xúc với Teens. “Practise makes Perfect”, đó là điều các thầy cô giáo của tôi chia sẻ, và tôi luôn thực hành mỗi ngày để kết nối tốt nhất với học sinh, con của mình.

Chúc các Cha mẹ, Thầy cô thành công khi sử dụng kĩ thuật này!

(Nguồn ảnh: The NYT)